80后辣妈C大调 当妈之后更时尚有了宝宝更幸福

辣妈，身上有着热辣的独特气质，不恪守旧例，拥有自己的生活态度和方式……

人们的生活就像一支支乐曲，有人持续着自己高昂的大调，有人则不知何时迎来了甜蜜的小调。不论是大调生活还是小调享受，一开始的主旋律都是自己内心那一条笔直的路。80后的辣妈们就这样我行我素地沿着自己的主旋律生活！

在音乐中，大调的主旋律是那么激昂开阔，延续在大调的主旋律中，坚定着每一曲的主题，不会有杂音，也不会有干扰……80后的妈妈依然遵循着自己的生活方式，宝宝的降临带来了喜悦，但并没有影响妈妈的生活基调，带着心爱的宝宝，辣妈依然在徜徉！

持续自己的主旋律

当人们拥有了自己的价值观和世界观，看待事物就有了自己独有的一套理论，内心中也定下了自己生活的主旋律。一宁的主旋律和大多数女孩一样，希望全家开心快乐，希望自己的每一个小心愿都可以得到满足，希望美丽的事物一直环绕着自己，虽然主旋律只是一笔代过，但一步步地遵循下来就变得细小和微妙，并且真实。

在结婚之前，一宁的生活就是这样在主旋律中奔走着；结婚之后，原本以为会有所改变，但在一宁的照顾下，主旋律依旧如此。路过了一个大大且庄重的十字路口，一宁还是那样前行。生小孩之前，一宁总是和闺蜜们分享喜悦和购物的乐趣，这是她生活的一部分；生小孩之后，一宁继续和闺蜜们小声说大声笑，原本在闺蜜中应该讨论的话题，现在依然进行着，没有满嘴的妈妈经。

用一宁的话说，自己的生活并没有因为宝宝而改变。经历了人生两个大大的岔路口，一宁没有拐向任何一方，主旋律依然畅游在一宁身边。“原以为变换了身份就会迎来自己生活的另一支歌，可原先的曲子是那么美妙，那就继续弹奏下去好了，希望可以永远。”一宁概括了自己生活的主题。

瑜伽  让身心回归

一宁说，想要持续自己生宝宝之前的主旋律，除了心态和行动，自身的条件也很关键。原先很苗条的身材因为宝宝而走形，妈妈们通常心甘情愿，在妈妈的心里，为了宝宝怎样都是值得的。可没有了原先的身材，想要原先的生活就会出现困难。女人心总是那样奇妙，接受了新的自己，也就开始改变自己的主旋律，虽然另一支曲子也很动听感人，但一宁还是留恋原先的那一种调子。

放弃花花绿绿的减肥方法，一宁选择了缓慢但效果众多的瑜伽。“感觉瑜伽最主要的是调整心态，安静地扭动自己的身体，脑海里也渐渐呈现平静状态，慢慢地从新当上妈妈的不安中调整自己，当心里平和之后，身体也渐渐回归。”一宁述说自己的瑜伽心得时，好像在写散文一样，散漫地说出自己的感受，但中心却是那么明确。

“千万不要对自己急于求成，经过了众多的比较，瑜伽更适合新妈妈们来锻炼，从内心到外在，慢慢地改变，循序渐进。”身心已经回归的一宁还在继续练着瑜伽，也越来越体会出瑜伽的众多优点：改变急躁的性格，平和地看待周围，也许没有这么神奇，但慢慢的持续总是比激进要来得安全且舒适。

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